8/11祝日特別クラス　股関節にフォーカスしたアライメントクラス

久しぶりに特別クラスを開催しまーす！

って言うても、来週木曜でめっちゃ急ですみません汗汗。

テーマを股関節に。

股関節の動きを理解し、無理せず柔軟性を育んでいき、自分の身体の動きを知っていきましょう。

アーサナもいつもより丁寧に、アライメントを理解していきましょう。

夏の暑さに疲れてくるこの季節、

ここらでゆっくりヨガでエネルギーを養いましょう！

2022年　8月11日木曜　祝日

10:30〜12:30

¥2500 

(チケットお持ちの方はチケット一回分と差額。例えば、11回券をお持ちの方はチケット＋1000円となります)

定員６名

お時間ある方はランチもご一緒しましょう！