8/6 レッスン📝✨🔥
１時間目⭐️✔︎🤌🏾
今日の担当は陽先生でした！
今日のテーマは身体をめいいっぱい使う！
自分の身体や感情と向き合う⭐️！
相手のことをよく見て感じて伝えあげる！
まずは自分の身体と向き合う時間を作りました😌🙏🏻
同じ人間ですが、人の身体はそれぞれ違くて骨格や筋肉のつき方体の柔らかさなどなど何がどんな風に動いてどんな風に動かすのが得意なのか、そして苦手な部分はどこなのか。
自分で自分に向き合う時間というのは、ダンスに限らず毎日毎日取れているのかと言われたら結構難しいですよね😭🥲💦
だからこそ特にその時間がとても大切。
今日の皆んなは自分の体の動かせる範囲や好きなこと苦手な事にゆっくりと向き合う事がダンスを通じて凄くできていました！🫱🏾🫲🏽❤️
そして、感情も同じように人によって全然違くて感じ方や受け取り方も異なります📝
楽しいや悲しいも一つの感情ではなくて、沢山な感情があってみんなの経験によって生きてきた環境によって違くて、これがまた学びであり楽しさで面白さだなと思いました。
友達と指示しあって、喜怒哀楽を表現したり体の一つ一つのパーツを意識してその部分だけを動かすなど、動きを通して音楽もきいてテーマを決めたりして今日はレッスンを進めていきました✌️✔︎❣️
ダンスはもちろん動きであり、スキルも必要です。ですがAtsushi先生もみんなに伝えてくれていましたが、ダンスは原点はスポーツではなく点数をつけるものでもなく、自分を表現する、何かを伝えることの一つです。
こうして言葉を紡いで、書いたりと。それと同じで。ただそれが言語じゃなくて喋っているわけではなく、動いて考えて体を使って心を通じ合わせて表現したり相手に伝えたりします。とても素敵な表現の一つです😌
一番大切だし、面白いのは、表現をしたり誰かと共有したり、交わって新しいものを生み出したり！🔥✔︎✨
時代や人や国が変わると、そのスタイルも違うし伝え方や受け取り方も様々でいろんな価値観も増えて、いろんな表現も増えて。さらに面白くて。昔の人は雨を降らせたいとか安産祈願とかいろんな場面でみんなで動いて踊ったりと。今じゃ考えられないですよね👀
チアとか応援団とかもその一つなのかなとか思います📝🫱🏾🫲🏽🏃表現によってパワーが漲る人がいて、結局人と人でそのパワーが動きで相手に伝わるってとてもすごいなと思います🦻🏼
みんなには今日すごく、自分にも相手にも心の面でも目に見える表現の部分でもいつもよりに更にフォーカスしてもらいました👥🗣
ダムリーでは、ダンススキルだけではなく、一人一人のメンタルや個性に向き合って人として成長できるような時間や空間、環境にみんなと一緒にいけるように日々試行錯誤しています🔥🔥✨🙏🏻
挨拶をする。
リスペクトをもつ。
受け入れる🫂✔︎
好きなことを好きという。
意見を伝えられるようになる。
コミュニケーションをとる。
そんなシンプルな事ですが、一番大切だなと思います。
人としてもダンサーとしてもこれからも成長進化できるように、こうしたレッスン内容と共にダンスだけではなく外に飛び出して私達も参加してみんなと楽しんで刺激していきます✔︎🙏🏻❣️
２時間目は今日はシークレットだったのでまた後日アップします、お楽しみに✔︎😊
いつでもお気軽にご連絡ください！
質問、体験や見学も誰でもOKです！
レベル等もありません！
是非覗いてみてください📝
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代表 陽
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