動画で一緒に。二の腕痩せチャレンジ！【毒素排出】
今回動画でご紹介する方法は、
1.二の腕フリフリ
2.ファスティング
3.マッサージ
4.筋トレ
です。
私自身が運動嫌いなので、極力筋トレ要素を減らしてます
動画の中で言っていた
肩コリを柔らげるテクニックの講座はこちら。
●気持ちよくて毎日やりたくなる！肩甲骨からふわふわ バストアップ講座（女性専用）
（Sunariのチャンネルや講座は、
未病に繋がるストレッチや健康法をお伝えしています。
治療や医療行為は行っておりません。
こちらの動画をみて何かあった時も、
責任は負いかねますので、
御自身のお身体と相談して行ってください）
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この動画をご視聴いただきありがとうございます。
メディカルタイマッサージトークセンSunariの小林由佳です。
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現役マッサージセラピスト兼
セルフマッサージ講師です。
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365日触ることができるあなたの手を
あなた専属のセラピストにしましょう
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【Sunariのセルフケア講座】
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●骨盤調整が自分でできるようになる ヒップアップ講座（男性参加可能）
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●気持ちよくて毎日やりたくなる！肩甲骨からふわふわ バストアップ講座（女性専用）
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健康 ＝ 美しさだと、
Sunariは考えます
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Sunariが目指すのは
「男性にパワーを供給出来る
泉のような女性を増やすこと」
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そのために
自分で元気を生み出せる
女性を増やすことを
使命としています
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ピンときた方はこちらをご覧ください
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