2022年8月の活動予定日

27日(土)　10:30～12:00　

夏休みも半分位過ぎてしまいましたが、いやいや、夏休みはまだ半分残っている！と思っているのかは、人それぞれだと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

本来の活動日は、第２・第４土曜日ですが、第２土曜日の13日は「ぷらざこむ１」全館お盆休みということで、リボンの活動も今月は第４土曜日だけとなりますのでご了承ください。

活動場所は「ぷらざこむ１」の２階にあります「会議室27」をお借りしておりますので、そちらの方にお越しくださいませ。

そして

毎月第２土曜日13:00～は、同じ場所で椅子ヨガを開催いたしております。

運動不足の解消や、ストレス発散にご参加いただければと思います。

７月９日(土)に開催した第１回目の様子はこちら　↓

５名の方にご参加いただきました。

足がとても軽くなった！　何も考えない時間が持てて良かった！　難しいポーズをしなくていいので良かった！　と、嬉しいお声をいただきました。

瞑想タイムもあって、ただただ静かに時を過ごす・・・忙しい毎日の中にそんな時間があっても良いかと思います。

次回は９月10日(土)に開催です。

ご予約不要、参加費は100円。

皆様のご参加お待ちしております。