8/8 柏﨑

お疲れ様です！1年の柏﨑瑛貴です！

今日のメニューは

800,1500:1200*5 r=1‘

女子長:8000~10000PR+1000 r=5’

でした。

僕は1200mまで走る体力がなく400m,800mで離脱してしまいました。本数も400mが1本、800mが3本と目標を達成する事ができず、不甲斐ない結果に終わってしまいました。きつい有酸素運動をこなす先輩方の素晴らしさを改めて実感しました。

陸上部に入部してから2度目の怪我を何とか乗り越え、膝も無事回復して走れるようになりました！今回の怪我は陸上とは無縁の落車によるもの…

皆さんも道路の溝、段差にはご注意を！