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1年を振り返る2017。。。同世代と比較

2018.02.07 02:23

NOKIA for health

Body+使って、毎日(朝晩)体重計測だけは日課! 

※計測して、アプリへ記録される手軽さに惚れてます。

 

1年を振り返る2017。。。

同世代の結果と比べてみる。(振り返り)

→ 10,000歩を超えていたので、「〇」としよう!


→ 6時間を切っていたので、ちょっと少な目「△」かも!


→ 出張中以外は、毎日計測できたので「〇」としよう!