燃えよドラゴン長崎セッションツアー⑨

カラダを動かさないと

もったいない気がする。

ついつい

ストレッチをしてしまう。

いい姿勢を繰り返している。

ファスティングをする。

長崎セッションでも、数々やりこなしてきたお客様たちの声が多々。

ボディメイクの最短ルートは

何もしないこと。

それが、とても難しいのは、

わかりますよ😅

だけど私

長崎セッションでつかれた体を

ストレッチしたり、ワークしたりで回復させることなく、

とにかく8〜9h睡眠で回復させています。

なので

筋肉痛知らずの、疲れなし、で

こなしております。

こちらのお客様も

姿勢良く！の状態が長かったのか、

胸椎が伸展位にあるため、背骨のS字カーブが逆のベクトルになり、痩せても顔は丸いまま、もしくは、痩せにくい、が続きます。

骨格の構造から謎解きしていくと

2回のセッションで、カラダの筒幅が、

変わりました😊

等身バランスも変わりだして

お尻位置が高いですね。

カラダ感覚に敏感なお客様だったので

ジャンプの軽さや、好転反応の出方も多かったです🥹

これから、

めちゃくちゃ綺麗になりそう🌈

長崎セッション後半戦も

楽しみましょう😊💕

８月東京セッションは🈵です！

９月のご予約はこちらからよろしくお願いします😊