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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2022年8月15日

2022.08.14 22:54

8月15日「もっと愛したいと思うだけでいいのです」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら!

朗読を聞きたい方は、こちら!

もっと愛したいと思うだけでいいのですとは!


意図的に愛そうとするのでなく、 

愛する事を強制してしまうことではなく、 

自然なかたちで愛することがてきていますか! 


そう、自然なかたちで愛することがわからず、

愛がほしいと枯渇していきていた頃は、 

愛が自分の中にあることさえも、 

分からず生きている人は多いかもしれません。


もちろん愛の形のの表現は、

身近な人がお手本になる場合が多く 

表現方法は様々だったりします。 


エゴが強い人ばかりで、 

愛という感覚が中々育ちにくい場合もあるでしょう。 


では、愛がよく分からない場合はどうしたらいい?

 

わたしは、愛をもって自分を育てることをしました。 

そう、自分の中の愛を感じていくレッスン!


動物でも植物でも、育てると愛情が湧きませんか? 


そんな感じで、愛を自分の中で育てること。 

 つまり、自分を愛すること。 

それは、自分を大切に扱うこと。 

あるがままの自分を受け入れること。


魂が成長し、愛に満たされてくると、愛に溢れてきます。 

自然と愛が溢れてくるように、

深い内面の奥から もっと愛したいと

切実に思うように〜


さぁ、自分の愛の表現はどんな形で表現されえますか?


自然な愛で生きているか、確認してみましょう。 

愛を育てる自分のチャレンジを褒めましょう。


そして、意識せずに自然に

愛が表現できるようになることを想像してみよう。

そこに、抵抗する気持ちが出てきたら、素直に認め手放し

そこにある愛をどんな表現か見てみよう。


愛で満たされた自分の姿、楽しみになりませんか?