「美しさ」と「健康」。
こんにちは。
カラダマネージャーのコスガミユキです。
今日はダイエットのお話です。
人は本能的に健康を追求する動物です。
美しいと感じる心があるのが人間です。
人間は繊細な動物ですので、
服を着て身体を保護したり、
食べることでエネルギーを作り出しています。
そして睡眠をとることで生きるための準備をする。
人が生きてゆく環境をより良くするために
美と健康を追求し工夫をして生きてきました。
日本の紀元前1万年ころから紀元前2500年ころの生活は、狩りをした動物の皮を服にしたり草木から繊維をとりだし服をつくっていたそうです。
食べ物においては当時の人の骨に残っていたコラーゲンから、科学的に分析した結果炭素（C）と、チッ素（N）の比率が３分の１ずつの割合で肉・植物・海産物であったことが発見をされています。
狩りをしたシカやイノシシの肉を食べたり、
自然に生えている野菜や果物、
海で生きている魚や海藻などを毎日バーベキューをして食べていました。
住居は土を掘り下げることで、冬は土があたたかく夏は土がすずしく感じられる。
いつの時代も本能的に健康を追求し生きてきました。
服ひとつをとってもただ身体を保護するものから自由に選べて個性を表現できるものへと進化をとげています。
本能から求める欲望を満たすための工夫は、時を経てひとつの産業になりました。食べることも、着ることも、寝ることも人間の生活に大切な工夫のアイデアを形にしてきました。
新しい価値によって人の可能性を引き出し、より良い衣食住でよろこびを追求してきました。
人それぞれのそれぞれの個性を活かし生活してゆく
技術や科学の進歩と共に人は進化してきました。
進化の数だけよろこびもあると思います。
これまでの人間の判断と行動のよろこびが今からの人間の判断と行動の歴史になります。
これまでの常識も今からの常識も変化する。
私たちのアートマンが提案しているまったく新しいプログラムのメソッドはダイエットで悩まれているすべての人の「よろこび」につながるサービスです。
アートマンの新しいストレッチはダイエットをシンプルに考え「美しくかっこいい」を実現できます。
どんな事でも気軽に相談してくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
日本と欧米は、暮らしが違う。
体格が違う。
運動は同じで良いのでしょうか？
日本の暮らしは靴を脱ぐ。
だから足への刺激はまるで違う。
家の中での姿勢。
外へ出た時の姿勢。
日本の方が内外で姿勢がはるかに違い、動きも変わる。
そして日本のコミュニケーションは欧米とは違う。
争いごとはなるべくしない平和主義。
場を和ませる協調性。
拝む、礼をする、おもてなしの精神。そこから来る体の動きや体勢。
日本の体の整え方には欧米の健康法とは違った工夫が必要なのです。
見えないところにまで気を配る、日本の美意識に応える整体であること。
共働きが多く、忙しい日本のライフスタイルに寄り添う整体であること。
日本には日本の運動法がある。
整体がある。
自分の体がどう変わるかがわかる安心感。
短期間で効果を実感できる器用さ。
パッと楽に運動できる気軽さ。
その瞬間だけでない永久持続できる賢さ。
そう。
これが日本の美力。
アートマンの整体
日本が土足の国だったら、
この整体は生まれなかった。
健康は当たり前、その先の美をつくるカラダマネージャーのコスガミユキ。
小菅美由起が所属するatman株式会社は
あらゆる人が良い整体を出来るようにする新しい日本の企業です。
「人はなぜ整体をするのか？」という根源的、本質的なテーマを追求し、人々の生活を豊かにするcaradaづくりに我々は徹していきます。
アートマンがめざしているのは、「人々の生活をより豊かに、より快適にする究極の整体」です。
アートマンは今までの整体とはまったく異なるLifeFree.という、世界唯一の新しいカテゴリーの整体を追求し続けています。
LifeFreeとは、主体的で自分らしさがあり、気分が本当に良い整体です。そして、誰にでも手が届く手ごろな価格であり、人々の生活を豊かにする究極の整体です。
誰でもできるからこそ続けられる
続けられるからこそ自分らしいを発見できる
自分らしいを発見できるからこそ自由を感じることができる
どんどん変化する生活だから私たちは進化します。
atmanの挑戦はまだ、はじまったばかりです。
今後ともご支援のほどよろしくお願いします。
人はなぜ、整体をするのか
アートマンは問い続けます
atman lifefree.
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