久しぶりの朝ラン

おはようございます。

今日も暑くなりますねー

引き続き熱中症対策しっかりとやっていきたいと思います！

昨日は明秀日立勝ちましたね😊

地元の学校が出ると

やぱ熱くなりますね☆

夏の甲子園初勝利

大きな大切な一勝ですよね。

本当におめでとうございます😊

次も期待して応援します！

さて

今日は久しぶりに朝ランへ

抗がん剤治療後色々あって

やっと落ち着き

行ってきました。

また体力も落ちたので

ちょっと不安だったけど😅

気温は朝から高いけど

風が心地よくて

気持ち良かったですね。

そんな今日の朝ラン

今朝はナイキのアプリが途中で止まってたwww

なのでadidasのアプリの結果を

打ち込みました。

今月の2日に行ったきりだったので

本当に気持ち良かったなぁ。

太陽も力強かったし

パワー貰いました😊

でも、日中はパワー抑えてほしいけど😅

まだまだ体力も戻らんけど

少しずつ頑張っていこ！

ではでは今日はこのへんで

ありがとうございます。

素敵な1日をお過ごしください😊

さ、今日も1日頑張ります!!!!!!!!

イースフォーヘアー

山田勝之