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結禅

今日は〝山の日〟

2022.08.10 22:46

朝起きて4時40分に窓を開けるときれいな朝焼けが。。。

暑さに甘えて、時間もあるし…と思い、のんびり歩いていた最近でしたが、今日は5kmを35分かけてゆっくり走りました。1km7分のペースですね。。。

冬は5分半ほどのペースだったので、だいぶゆっくりですが、暑くて限界です。。。

走り終わると汗で腕がテカテカでした…。

今日も遊水地は穏やかで美しい景色。。

祝日ですが、早朝は人も少なくいつもどおり静かな時間を過ごせました。。