2月初のマラソン練習会を実施

久喜で筋肉をつけて体を引き締める

女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー長江潤一郎

幸手さくらマラソン大会に向けて

今日も参加メンバーのお客様と一緒に練習しました٩(^‿^)۶

本日は4kmのランニング。

2km走ってから歩いてまた2kmです。

天気は良かったのですが、

風があり、朝の9時半スタートでしたので

寒かったです(笑)

明々後日はマラソン大会参加メンバー8人の顔合わせ会！

皆さんと走って、お揃いのＴシャツ決めて、

完走目指してプランを立てたり、

作戦会議をします！^_^

私はさくらマラソン大会参加は2度目で、

1度完走しているので今回も完走できる自信がありますが、

そろそろ自主練習にも取り組んでいこうと思いますp(^_^)q