心と向き合う

絶賛

ネガティブ期間です(笑)

たまにやって来るんです

心の支えである旦那さまも

お泊まり出張で２、３日いません

家事が楽な分いいんですが

心の拠り所がなくて

行き場を失っています

しまいには

生みと親なのにも関わらず

くまくまの人気に嫉妬するありさま

くまくまだけじゃない

人を羨ましく思い

人を妬ましく思ってしまう

こんな自分が嫌で

受け入れられずにいます

先日

おばあちゃんの１回忌のときに

住職さんのお話しに

生きていく上で「ストレスと上手に向き合う」ことが大切だ

いうお言葉がありました

人間生きていれば

欲なんてつきない

病は気から

口内炎できて肌荒れして

偏頭痛も頻繁になって…………

ダメな自分も自分

羨ましく思ったり

妬ましく思ってしまうのも

わたし

受け入れてあげよう

わたしはわたしだから