夜のウォーキングが美容の秘訣！？
2022.08.14 12:36
こんにちは！
奈良県奈良市秋篠早月町1
（住所はまだグーグルマップに
登録未のため、
ご予約時にご連絡いたします）
近鉄大和西大寺駅徒歩8分、車約2分、
西大寺新町入江診療所様より徒歩2分、
車10秒にございます
「mari美容鍼灸」でございます＾＾
コロナが始まってから、
毎夜1.5時間から2時間歩きに出ています。
仕事が忙しすぎる時や雨の日以外は、
とにかく歩きます。
マラソンを勧めていただいて、
仕事の行き帰りに走ってみては
荷物を持って急いでる人
みたいに見えたり、
買い物に行く時に
走ったりしていましたが
走るのが大嫌いな私にとっては、
やはり全く続くものではなく😭
コロナでどこにも行けなくなったから、
娘と夜歩きに行くことを始めました。
ウォーキング、とっても気持ちいいです！
毎日2時間歩いていると
何も食べても、何をしてても
すぐ痩せるしお腹もペタンコ！
お肌もツヤツヤです。
最近手術をしておサボり気味なので
さらに身体が浮腫んできます😣
mari美容鍼灸でも毎夜のウォーキング1時間以上
ハーブティ
毎夜のウォーキング1時間以上
りんご🍎
お味噌汁
アーユルヴェーダデトックス
ハーブティ
アーユルヴェーダデトックス
ハーブ
をおすすめしております☺️✨
ご飯を食べて、ちょっとソファに座る前に！
ぜひ、お外に出てみてください☺️
#プライベートサロン#プライベートエステサロン#エステティックサロン#エンビロン#美容鍼灸#ポリシー化粧品#エステ#エステサロン#脱毛#全身脱毛#痛くない#VIO#顔脱毛#VIO脱毛#アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダスロータス#専門#美白#美肌#しみ#しわ#たるみ#にきび#毛穴#敏感#小顔#リフトアップ#リラックス#リラクゼーション#マッサージ#トリートメント#フェイシャル#ボディ#モンテセラピー#認定講師#ダイエット#痩身#脂肪燃焼#AEA#エステティシャン#ポリシー化粧品#登録販売者#アロマ#アロマセラピスト#mari美容鍼灸#mari美容鍼灸エンビロン公認サロン#奈良#奈良県#大阪#大和西大寺駅#大和西大寺#奈良市#京都