足裏のタコマメで将来寝たきり？

某テレビ番組でもやっていましたね！

足にうらのタコマメ。

本来、正しい靴選び・足が機能していれば出来る事のないタコマメ。

親指の付け根・親指の脇にタコ・足にうらのタコ。

この時点で、足・ひざ・腰に痛みを発症していなくても既に体のバランスが崩れている可能性が高い！

魚の目を手術して取ってもらっても、足の構造上は”問題解決していない”ので、

手術をしても意味がありません。

今現在の足や身体への負担の原因を知り、将来の足の健康を考えてみませんか？

昨日は、かれこれ１０年以上の付き合いになる、ノルディックウォーク普及団体 NORDICあさかの副代表理事〇澤さんと、今後行うセミナーについてご飯を食べながら打合せしていきました♪

ウォーキングを通して足や靴・インソールの重要性を理解し、足や身体の健康維持に役立てればと思っています♪