『あなた』は『あなた』

いつも読んで下さり有難う御座います。

現在は夏季休暇や夏休みの方々も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

長いお休みの期間が続くと、

日々のルーティンが崩れたり、

空いた時間でSNS等を見て“第三者”と自分を比べてしまったり、

という様な事もあるかもしれません。

でもね、

『あなたは、あなた』

なのです。

他の人と比べる必要はありません。

なかなか難しいかもしれませんが、

あなたはあなたであり、

他者に合わせたり他者の目を気にする事で大きな負担になっているのであれば、

自分の心の声を大切にして欲しい。

自分の中の決まり事、

ルーティンも沢山あると思います。

その中に手放すべき物事もあるかもしれない。

でも、それが今のあなたにとって心が安心したり楽になっているのであれば、

急にやめる必要もないと思います。

徐々に他の物事にも目を向けて、

少しずつ手放していけば良いと思います。

いずれにしても、

時間はかかる事かもしれません。

でもね、

『あなた』は『あなた』であり、

『あなた』は『あなた』のままで、

良いのです。