感覚をたいせつに

みつめることのたいせつさ

みつめつづけていると

普段と違うことに気づきます

あれ、いつもと違うなと感じたら

そのままにしないですぐにどこが違うのかを探ってみることです

みつめつづけていれば

理解できてきます

理解は知ることです

たいせつなのは今在る知識をリセットして

そのものをみつめ感じてみることです

今在る知識にあてはめないことがたいせつです

感覚をたいせつにします

感覚で知ること

感覚で理解すること

時間はかかっても

自己を感じ取ることで自己の今を理解することができます

知識で理解するのではなく

感覚で理解するのです

そうすることで自己に今何が必要なのか

自己にとって今何がたいせつかが理解できます

自己をみつめつづけ

感覚で自己を理解してみてください

心の声を聴いています

心の声を伝えてください

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

よい一日を