木場美容室arbreの岡村朋美です💇

この間の休みに買い物に行ったら、

白菜一玉…550円

キャベツ…450円

高っ(・Д・)💦

結局何も買わずに…

TVでその日の夜お手頃野菜で中性脂肪を減らすと言う番組がやっていました！

見た方もいたかと思いますが

どうやら

イヌリンという成分が入っている野菜には中性脂肪を減らしてくれる作用があるみたいです！

1位は、…ニンニク

ニンニクは休みの前の日しか食べれないので＿|￣|○

タマネギとゴボウ

をひたすら買いますか！

では！