ママにもご褒美を

いつもいつも家族のためにがんばってくれているママたち。

特にベビーちゃんのママはお仕事がたくさんあります。

オムツを替えたり、ごはんを食べさせてあげたり、寝かしつけをしたり…

お世話のための分刻みのスケジュール！

そんなママたちに、時計の針から解放された空間をと、

「産後リカバリー」のクラスを提供してます。

この日のベビーちゃんは不機嫌な時間が多かったなー😧

でも最後のシャバアーサナの時間になったら

ベビーちゃんたちは安心した様子。

ママたちもすっかりリラックスしてますね（笑）

ずっと不機嫌が続くわけではないし、

ずっとご機嫌が続くわけでもないです。

そんな大きな波にも対応できるようになっていくためにヨガをしましょう、

ってがんばってるママたちに伝えていきたいなー。