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瞑想(Dhyana)〜足るを知る者は富む〜

なんかあってもいいし 何もなくてもいい

2018.02.10 13:29

なんかあってもいいし

何もなくてもいい

今日は味噌作りをしてきました

1人で黙々とやるタイプだけど

味噌は

絶対みんなで作った方が楽しいと思う

ただし

腕パンパンに要注意笑

今日味噌を作りながら思ったのは

何かを成さなくてもいいけど

きっと私達は

何かを成した喜びを知ってるから

成したい何かを探してるのかも

それは手元にある何かを探求することかも知れないし

手元にある何かを手放すことかも知れない

でも空っぽになるのが怖いから

空っぽにならないように

何かを成したい自分にしたいのかも知れない

でも空っぽでも良いとしたら

空っぽでもすごいとしたら

本当は何をしたいのだろう

そんなことを

味噌を作る過程で

麹と塩を混ぜる時

麹が香り

ほくほくと麹が癒していくこの感覚を感じながら

今の至福に浸る

本当はどうしたいのだろう

多分答えは出てるのだと思う

そんなことをひたすら

大豆と麹を練り合わせながら思う

出会う人と言葉に沢山のメッセージがある

その言葉が正しいかどうかが大事ではなく自分はその言葉を聞いてどう感じたかが大事だと思う

#インスタ映えしない味噌作りの器

#楽しすぎたー

#腕パンパン