チャレンジ夏の遠足 七里ガ浜 Three Summers’ yoga MIKA先生のYoga kurunta(ロープウォールヨガ)を体験しましょう！
チャレンジ夏の遠足 七里ガ浜 Three Summers’ yoga
MIKA先生のYoga kurunta(ロープウォールヨガ)を体験しましょう！
6月に好評でしたロープヨガです。
あと１名〜２名ご参加いただけます。
(詳細)
・日時８/31(水） １０時−１５時
・講師 MIKA (三夏)Change
引率 AKI
・場所Three Summers’ yoga 神奈川県鎌倉市七里ヶ浜東2−17−3
http://threesummersyoga.com/studio.html
・定員
【スケジュール】
・１０時 七里ヶ浜集合（江ノ電）
七里ヶ浜駅集合後スタジオまで3分みんなで歩いて行きます。
着替え、受付
・１０時半〜１２時半 ロープワォールヨガ
YOGA KURUNTA
・１３時 お昼 鎌倉 松原庵 お蕎麦
時間は目安です。
【料金】５０００円
お蕎麦代は含みません。
【もちもの】ヨガができる格好 マットは不要です。
（ロープウォールヨガとは）
壁に設置されたロープを使って行うヨガです。ロープで体を支えることで重力から解放されアライメントを整え普段できなかったポーズや体のロープのサポートによるチャレンジできるので、楽しさや達成感を味わえるでしょう。MIKA先生も安心して体を任せられるとっても素晴らしい先生です。 三夏先生のYoga kurunta(ロープウォールヨガ)を体験しましょう
集合場所
①１０時（七里ヶ浜）駅改札付近
江ノ島電鉄
②新宿８時１５分集合の方(AKI引率)
８時１５分にJR 新宿駅 湘南新宿ライン１番線ホーム
１号車のあたりに集合しましょう。
8:26発 新宿 1番線発
湘南新宿ライン快速(平塚行)
乗車：56分
9:22着 藤沢 4番線着
▼歩き6分 ホーム8分
9:36発 藤沢 [当駅始発]
江ノ島電鉄線(鎌倉行)
乗車：18分
運賃：七里ヶ浜まで260円
9:54着 七里ヶ浜
オフラインの交流も楽しい思います。みんなで楽しく過ごしましょう！