みんなの掲示板バックナンバー②

今朝もサントリーウエルネスさんのGood Aging School 、「はじめてのピラティス」300名近くの方に全国からご受講頂きありがとうございました(^^)

非会員様も閲覧可能な「みんなの掲示板」新しい私の投稿がアップされていますので8月分までのバックナンバーを載せます！！

(新着順)

レジリエンスとは？！

とにかく癒されたい！！！！

丹田腹式呼吸法