暑い暑い…自律神経やられます…。

土日、外で遊び過ぎて日焼けピリピリで

悶絶しながらアップします泣。

土曜日は岐阜城のリス村に行きました。

かわいい…♡

息子大喜び♡

がしかし、日陰がなくて、、クラクラします😵‍💫。

旦那さんに懐くリス。

息子、羨ましいらしい笑。

それにしても暑さと湿度にやられて、、

更年期障害がひどくなってる気がする。。

自律神経が乱れると、肩凝りと浮腫みが酷いです。

更に元々コッテリしたものが好きだから、カレーラーメンを汁ごと平らげたら、翌朝目が埋まるくらい浮腫みました。もうびっくり。

カリウム、カリウム…。

あと、夏野菜が苦手で毎日食べるのが億劫なので、青汁はじめました。

これが凄く良かった♡

利尿作用があって、ちょっと浮腫みが改善しました。

青汁とクロレラ、最高。

話変わりますが、会社4月に人事異動があって、新しい上司は凄くいい人だけど、謙虚に仕事増やしていく…笑笑。

いい人なだけに断りにくい…。

初めてのパターン。

嫌な人の方がハッキリ断れるのね。。。

※今回も思った事をまとまりなく書きました。いつもすみません…。