かけっこ教室＆陸上クラブ無料体験会＠柏の葉公園陸上競技場

流山ホークアイの柳川です。

流山ホークアイでは流山市の運動能力を向上させるプロジェクトの一環として「足が速くなるコツ」無料体験会を開催させていただきました。

当日に来れなくなった方もいらっしゃったようですが、それでも１８０人を超える生徒さんに参加いただきました。

速く走るための基本「姿勢」「腕振り」「モモの上げ下ろし」や「スタート時の重心」といった内容です。

とても単純で簡単そうに見えますがこれをすべて連動して動かすのは難しいんですよね。

何度も何度も体に染み付くように反復練習が必要となります。

猿山監督が出演する動画の記事もあるので、こちらを親御さんと一緒に見ながらの練習もおすすめです。

その他、しっかりと運動の基礎を身につけるにはキッコーマンアリーナのかけっこ教室、本気で全国大会を目指すなら陸上クラブをご検討下さい。

入会方法は、かけっこ教室につきましてはキッコーマンアリーナの窓口にてお申込み可能です。陸上クラブに関してはinfo@nagareyama-hawkeye.jpまでご連絡下さい。

見学もいつでも可能ですのでお気軽にお問い合わせ下さい。