8月17日(水) 練習🍉
2022.08.21 23:21
8月17日(水)西
メンバー7名
ビジター2名
体操、ランニング
基礎打ち
パターン2対2 (ab対cd)
abは外中にドライブcdは外はストレートに中はクロスに
パターン2対2
向こう側サイドバイcd
手前斜めのトッパンab
c左側 d右側
A前衛 b後衛右側
bはdの外側にスマッシュ→dはストレートのロビング→bはdの内側にスマッシュ→dはクロスにドライブ→aはネット前に落とす→cはストレートのロビング→bは左側に移動aは右側に移動bはcの外側にスマッシュ→cはストレートのロビング→bはcの内側にスマッシュ→cはクロスにドライブ→aはネット前に落とす。の繰り返し
パターン2対2
スマッシュを外側内側ではなく内側内側で打つ。cとdはクロスのドライブでしたが、今度はクロスドライブorクロスネットのどちらかを打つ。
パターン2対2
スマッシュは内側内側でcとdはクロスドライブorクロスネットorストレートネットのどれかを打つ
ゲーム