大根おろし

二十四節季の処暑となり

ましたが、なかなか朝晩

の気温が下がってくれま

せん。

朝、窓をあけた時のムゥ

とする熱気には分かって

いても「ワッ!!」と言っ

てしまいます。

こうも真夏日が続くと、

食欲も停滞気味になりま

す。

そういう時には、大根を

すりおろして食事に添え

てみてください。

辛み成分が気の巡りを助

け、消化酵素が胃腸の働

きや呼吸のスムーズさを

促してくれます。

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。