ホ・オポノポノ

ハワイの智慧であるホ・オポノポノに出会って、気がつけば10年以上が経ちました。

アンリルソーの絵の表紙に惹かれて、本を手に取ったことがきっかけです✨

ホ・オポノポノでは、全てが自分の責任、そして全てを許して手放すだけ。

心の奥底にある声を聞きながら、写経をするように、コツコツ続けています💍

何事もコツコツ続けるのが好きじゃない私が、唯一続けていることかもしれません🤣

アーユルヴェーダ、チベット仏教、道教、ホ・オポノポノ、その瞬間に必要だと感じた思想を、分け隔てなく人生に取りに入れてます。

行ったり来たりしながらも、それぞれの心の平和を保つことだけは、諦めないで生きていきたいです🕊️