9月スケジュール出来ました

こんにちは、富美江です。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

我が家は夏休みに北海道最北端の宗谷岬へ向かい、稚内からフェリーで利尻島と礼文島へ旅してきました。島へ渡った3日間は見事に晴れ渡り、北の島ならではの素晴らしい風景を見ることが出来ました。

最近、苫小牧は晴れの日が多いのですが、時折ひんやりした風が吹き、夏が終わってしまうのか〜と少し寂しいような気分になります。見上げる空も秋模様です。季節は移ろいますね。

残暑厳しい地域もあるかと思いますが、日に日に秋を感じる季節となります。

夏を惜しみながら、夏の疲れを残さないよう、今から身体を整えていきましょう。

◎9月仙台スタジオスケジュール

りさ先生、まりこ先生がお伝えするヨガを受けに虹空へいらして下さいね。

和やかな雰囲気のスタジオで、皆さまとご一緒できますこと楽しみにお待ちしております。

◎9月オンラインスケジュール

15日(木)、久しぶりに「ほぐし部＋茶話会」開催します！セルフケアをご一緒したり、楽しくお話しできたら嬉しいです🎵

食欲の秋にも向かいますが、食べられることに感謝して、一日一日大切に過ごしたいですね。

ほどよい運動、穏やかな呼吸、柔らかな心〜

身体の不調、心の不調にも届くヨガがあると信じています。

皆さまとご一緒出来ますこと、楽しみにしております🌈

オマケの旅の写真、よかったらご覧下さいね⛰

Fumie