ホルモン恐るべし❗

ここ数年、普段の生活で気が立つことがほとんど無くなった私。

しかし今日の夕方から気分が乗らず、些細なことで舌打ちがでる。

特に、私のペースを乱す子供達に急に冷たくなる。

可愛そうに・・・

そうは思うが、止められない・・・

こんなことを引き起こす、やつの正体は、『生理前イライラ』だ！

毎回なるわけではなく、７、８回に一度くらい、やつはやって来る。

たま～にやって来るので、イライラの原因がそれだとは全然気が付かず、子供に冷たく当たる自分に嫌気がさし、泣きたくなったこともあった。

数年前にやっと原因が分かり、それ以来、家族に言うようにしている。

『ごめん。ママはイライラ君に取りつかれちゃってるから、小さいことでも起これちゃうの。起こっているのは、あなた達のせいではないからね。今はそっとしておいてくれる？』

子供達は『はーい』と言ってそっとしておいてくれる。夫は『女の子だからしょうがないよ。大丈夫。』と、声をかけてくれる。

自分もこうやって宣言すると、楽になってイライラもだいぶ収まる。

でも今回改めて、『ホルモン恐るべし❗』って思った。

毎日、子供達のしぐさや、おおちゃく行為に突っ込みを入れて笑い合って楽しく過ごしていたのに、やつが来ると全く笑えず、イラッ、イラッ、と舌打ちや冷たい態度になってしまう。

こんなに心が安定していても、ホルモンに踊らさせてしまう。

自分では制御できない状態になってしまう。

恐ろしいわ・・・

子供達よ、ごめん。

今回は、やつが来たのだと気付くのが遅れて、説明する前に寝てしまった💦。

明日起きたら謝ろう・・・(^^;