自分のための時間と誰かと一緒に居る時間の大切さ

自分のための時間と誰かと一緒に居る時間の大切さ

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なんだか昨日は母と一緒に居たかったんですよね

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朝の瞑想クラスが終わって

その時にふと父の墓参りに行きたいなぁ

って

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で、来週18日が月命日だから母に来週どう？

って聞いたら

"ちょうど行きたかった"と

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で

今日はなんだか家中の掃除をしたくて

朝から大掃除で

夕方なんだかまた母とご飯が食べたくて

食べに行ったら

夜中に鼻血を出したらしく

なんだかどうにも出来ないけど

今日来れて良かったなって

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家に帰ったら涙が止まらなくて

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どうにもならないこともある

でも今

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この瞬間を好きな人と過ごしたい

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そう選択して

そうすることを選んで良かったと思うのです

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明日生きてるかわからないなら

今

自分のしたい

選択をさせてあげたい

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そう思うと

私は本当に幸せに生きてるなぁと

感謝でなりません

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#瞑想#木更津瞑想