2018年2月10日糖質オフ家飲み

＊しいたけ肉詰め

＊海老シュウマイ

＊イワシのお刺身

＊茄子の煮浸し

＊海老と三つ葉のマスタード和え

＊タコともろきゅうの酢の物

＊ささみのキムチ和え