バクティフローヨガBasic研修

『yoga × sing cotoyoga』のacoです♪

先日大阪で開催されていた『バクティフローヨガbasic』の研修に

聴講生として初日のみ参加させて頂きました。

私も昨年７月に東京で受講させて頂いた研修です。

バクティとは古典ヨガの１つで愛と献身の道のことを言います。

「自分のことはさておき、誰かのために何かのために捧げる」

ということではなく、まずは自分を愛で満たしてあげることが大切で、

やさしい言葉をかけてあげたり

楽しい・嬉しいと思うことをしたり

心が感じるままに泣いたり笑ったり

自分自身を愛で満たしていくと

愛のエネルギーは自然と溢れ出て、周りの人へと伝わっていきます。

愛のエネルギーは何よりも強い

そう教えてくださった真央先生♡

いつでもやさしく大きな愛で包んでくれます♡

そして、今ではすっかりなくてはならない存在となった『Kirtan（キールタン）』に出会ったのも、このバクティフローヨガ研修でした。

バクティの行いの１つとして〝神々の物語に耳を傾ける〟とあります。

いつもどんな時でも神々に想いを込めて祈るという意味で、

祈りの言葉や神様の名前をメロディーに乗せて歌います。

これがKirtan（キールタン）です。

この研修で初めて教わったのがガネーシャのマントラでした。

障害を取り除いてくれるガネーシャのマントラは、

３日間の研修が無事に終えられますようにと想いを込めて必ず歌われます。

３つのパートに分かれてハモっていくんですが、

そのハーモニーがとっても美しくて、涙が出るほど楽しくて嬉しくて、

笑顔と愛が溢れます。

今回は初日に参加させて頂いたので、またこのガネーシャを一緒に歌わせて頂くことができ

とても感動しました。

たった半年ですが、半年前には想像もつかなかった今があって、

でもそれは、自分の心に正直に嬉しい・楽しいと思う道を選び

１歩１歩あるいてきたからなんだなと感じることができました。

もちろん自分の力だけではこんなにも楽しい今に辿り着く事は出来なかったわけでして、

沢山の人との出会いから学び成長させて頂き、今があるのだと

感謝の気持ちが溢れるように込み上げてきました。

夜はキールタン繋がりの素敵な仲間とご飯へ。

キールタン愛が溢れ出て話が止まらず. . . . . （笑）

あっという間に時間は過ぎていきました。

まさに心が喜ぶバクティな時間。

たっぷりチャージさせて頂いたバクティを

cotoyogaクラスでもシェアさせていただきます♡

春からはキールタンをより多くの方とシェアできる場を作りたいと計画中. . . . !!!!!

また決まり次第お知らせさせていただきます！

これからもバクティの心を育んで

楽しく美しく日々を過ごしていきたいと思います。

真央先生

19期の皆さま

トレーナーのいずみさん

聴講に来られていたコバクタの皆さま

愛が溢れる素晴らしい時間をご一緒させていただき、ありがとうございました🙏

またお会いできる日を楽しみに. . . . . 

♪aco♪