まわりまわって

『みんなのYoga』では

全てのクラス(テラヨガも含め)

子連れさんOK！

どんな人にもヨガを。

この日常でこそ、ヨガを。

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…

(以下Instagramにも書きましたが)

大切なのは

時間の使い方が上手になることよりも

時間の価値を知っているか

ということ。

随分前に、ヨガで学んだ言葉です。

胸に深く響いたあの日から

一周まわって

今の自分にまた問いかけたい🌱

そして

夏は思ってるより、短いなぁ！

これも毎年毎年感じること。

だからこそ

その価値を忘れずに。

今

大切にしたいものを

大切にできていますか。

『自分が元気であること』を

後回しにしていませんか、、

まわりまわって

全ては自分に返ってくる。

ならば

自分を大切にしててください

自分へ、必要な時間をかけてあげてください

それこそがgiftだから。🌱

そうそう、この夏も教室では

可愛い師匠たちが←笑

一緒に楽しんでくれました♡

ヨガしても良いし

のびのーびしてても良し。

毎日が、小さな発見に満ち溢れて

わくわく生きられますように🌱

子どもたちも

…大人たちも！！

毎日が、、gift🌱