ラベンダー

アロマといえばまず名前があがるラベンダー。その香りはちょっとハーバルで甘く優しく包み込んでくれるようで思わず深呼吸したくなります。癒しや安眠、虫刺されや傷の修復など万能な精油としてもよく知られています。

ラベンダーの花は決して重なり合わず平行してお互いの距離を保って咲きます。その姿は何に対してもバランスを整えることが得意な精油の性質そのもの。

自律神経のバランス調整、ストレスで水分と皮脂のバランスが崩れた肌を整えることも得意です。そして人間関係においても人と適度な距離を保ちながら上手に付き合うバランス感覚を補ってくれます。ぐったり疲れた時には精油を加えたボディオイルでマッサージをすれば柔らかな香りを漂わせながら固くなった気持ちや筋肉のコリをほぐしてくれます。

ぜひ使ってみてください。

今日は緊張するかも、という不安な時にはタオルハンカチに一滴垂らして出かけることもお勧めです。ご自身だけでなく周りの人も穏やかになるかもしれません。

注意点：妊娠初期は使用を避けましょう。