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ヒーリングサロン たんぽぽ

子供とエクササイズの巻

2022.08.30 08:56



「ママ、一緒に体操しよーよー!」


と、小さい時よく踊ってた「エビカニクス」を動画を見ながら踊りました😆


結構なエクササイズですよー😆

楽しくって、笑いながら踊りました!

「もう一回やろう!」

と、4回踊ったら汗だく💦💦💦

楽しく、ちょい運動ができました✨

背中とお腹、太ももに効く感じします😁



YouTubeの貼り付けができず、スクショです😅



ケロポンズさん大好き❤