力を抜いての『統合作業』♪
おはようございます。
このブログを訪れていただきありがとうございます。
今回は、過去記事に想うところを書いてみます。
8月も今日で終わりますね。
夏休みモードだった8月。
まさか、更なる厳しい『食事制限』に入るとは思ってもみませんでしたが・・・(苦笑)
悪化した『皮膚症状』が残っていることを除けば、
とても穏やかで、摩擦のない、愛に満たされた毎日を送れてることを嬉しく思います。
『分離データ』を抱えて生きることが当たり前だった10年ほど前までは、
こんな境地に至れるとは思ってなかったですし、
『統合作業』が始まった7~8年前の自分も、
以降、『統合作業』真っただ中だった数年前の自分も、
”今のこの在り方” はイメージできていませんでした。
先日、
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・日常の中で、自分の内に発生した『分離データ』のサイン(違和感など)に氣づくのも、
・『分離データ』をしっかりと浮上させて、内観するのも
・内観した後に、適切な対処方法(過去世をひも解くなど)を取って『統合』できるのも、
何度も、何年も繰り返してきて、
少しずつ、上手く(要領よく)『統合作業』ができるようになった。
ということなのです。
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と、書きました。↓
本当に、繰り返しで。
コツを掴んだら簡単で。
今の わたしにとっては、日常の中の当たり前。になってるんですね♡
昔、この ”当たり前感覚” について、こう書きました。↓
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『感情と向き合う』(←分離データと向き合うこと)といっても、
力を入れてのものではないですよ。
「どんな感情が上がってきても、タイミング逃さず、目をそらさず、ちゃんと認めて受け容れます♪」
というスタンスで、感情がざわついたときに対処するだけです。
もう、癖というか、当たり前の内的作業になってますので、簡単に『統合』に持っていけます。
これが、ご紹介した記事でいうところの『元いた場所に戻してあげること』なんですね。
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この記事で書かれている『元いた場所』というのは、
『自分が創造主であることを想い出し、ワンネスの境地に至ること』
を意味してます。
『不快な感情に支配された領域』
ではなくて、
『愛 と 感謝 と 喜び に満たされた領域』
ということですね♡
統合作業が進むにつれて、
前者に居る時間よりも、
後者に居る時間の方が圧倒的に増えていきます。
(愛 と 感謝 と 喜び に満たされた周波数を放つ時間が増えるので、現実もそのように創られ続ける。ということです)
風の時代ですしね。
・力を入れる!
・頑張る!
の周波数は合わないですからね♪
とにかく、自分の内に浮上する『不快感』『違和感』を感じたら、
スルーせずに、金魚すくいみたいに、ヒョイっと、その場で、軽く、すくい上げるのです。
※今、『すくい上げる』と打とうとして『救い上げる』の宇宙変換が起こりました(笑)
確かに、自分の魂を『救う』感じですもんね。
わたしの中での『統合作業』は、
毎日、顔を洗ったり、歯を磨くのと同じくらいになってます(笑)
繰り返していけば、そんな感じになります。
そして・・・どんどん軽くなっていきます。
慣れないうちは、どなたかにサポートしていただくのが良いでしょう。
わたしも、魂仲間との磨き合いがあって、ここに至れてます。
だからこその『感謝』です♡
地球は、(人間は)、他者との『共同創造』で魂を磨きますからね。
シェアしておきますね。
ここまでお付き合いいただきましてありがとうございました。
愛♡感謝
りかこ&アダム
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