やすむヨガ @新しいアイテム

リストラティブヨガ用に

新しいアイテムを購入

早速 自身でいろんなポーズを試してみました

とてもいい❗

そして軽い❗❗

持ち運びがとても楽❗❗❗

少人数の出張リストラティブに対応できるよう

もう少し数を揃えることにします

リストラティブヨガは 

‘’やすむ‘’

‘’ゆだねる‘’

‘’甘える‘’

‘’寝る‘’ 

‘’隙間を埋める‘’ ヨガ

時計をはずし

電話をOFF

自分の身体を

ただただ感じる

ざわざわするのも

イライラするのも

悲しいのも

辛いのも

自然なこと

感じて

そうなんだ ってうけとめる

ぜひ体感してみて

リストラティブ プライベートレッスン

承っております

お気軽にお問い合わせください