Read online: Mes petites recettes magiques acido-basiques
Mes petites recettes magiques acido-basiques pan Anne Dufour
Caractéristiques
- Mes petites recettes magiques acido-basiques
- Anne Dufour
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791028505349
- Editeur: Leduc.s éditions
- Date de parution: 2014
Livres en ligne gratuits à lire Mes petites recettes magiques acido-basiques 9791028505349 par Anne Dufour
Overview
L'équilibre acido-basique est une fonction de l'organisme qui vise à réguler le pH de celui-ci. Aujourd'hui, notre alimentation est trop protéinée, trop sucrée, donc acidifiante pour le corps ; de quoi perturber cet équilibre. Et c'est là que les ennuis commencent. Fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids. Découvrez dans ce livre comment choisir et associer vos aliments pour ne plus jamais manger « contre vous » !
Au programme :
L'équilibre acido-basique en 9 questions-réponses : C'est quoi ? Comment savoir si on est en déséquilibre acido-basique ?
Les 29 troubles dus à un déséquilibre acido-basique avec, pour chacun, les aliments pour en finir : douleurs musculaires, immunité faible, constipation, épuisement.
33 idées de combinaisons acido-basiques : poulet rôti + patate douce ; omelette + champignons ; saumon + brocolis.
Et 100 délicieuses recettes acido-basiques pour conjuguer santé et gourmandise : Soupe au curry et à la citronnelle, Salade courgettes crues et chèvre frais, Parmentier de boudin noir patate douce, Omelette sucrée à la banane, Flan de poire.
Le petit + : Téléchargez une semaine de programme détox acido-basique ! Rendez-vous à la dernière page !
UN RÉGIME POUR VIVRE MIEUX ET PLUS LONGTEMPS !
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