久々の朝筋トレ

今日は出張

朝筋トレができた

最近のトレンドは

起きてしまうと

無性に早く研究室にいって

パソコンを開きたくなるのだが

出張だから

脳もカラダも仕方がないのか？

スイッチが筋トレモード

7:46の電車にのる

自宅から駅まで15分

起きたのは5:50

ゴミ出し、風呂掃除、準備が30分

結構できるね、筋トレ

うちには

変形超合金カスタマイズダンベル

があるので

弱い肩周りと上腕二頭筋に刺激を与えた

シャツを着ると若干だが

パッっとなる

この感じ

たまらない人にはたまらない

さぁ

今日が人生で一番若い日

ビジョンのために

ミッションコンプリートだ

久々の朝筋トレ