6～8月の基本のピラティスレッスン Complete！

水曜日と日曜日のピラティスレッスンは3か月間同じメニューを行っています。毎回様々な角度から動きを丁寧に確認しながら行うのでピラティスってちょっと難しそうだなと思われる方も、ピラティスを深めたい方にも是非お勧めです！8月のメニュー「骨盤周りからアプローチするお腹の引き締めとノースリー部が似合う二の腕になる」皆様頑張りました！9月～のメニューは9/4（日）Startです！初回体験無料なので是非是非ご参加ください。