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低糖質おかず帳

2015年12月6日(日)糖質オフ家飲み

2015.12.06 02:00

イサキの中華風蒸し ささみ大根おろし ツブ貝の刺身


最後にあっつあつに熱したごま油をじゅわっとかけます。


ポン酢でねー。


ツブ貝は、これで結構お酒が進むのでコスパがいい。


☆☆

朝食 ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

夕食 トマト鍋(豆腐、キャベツ、玉ねぎ、牡蠣、豚、エビ)