2015年12月9日（水）糖質オフ外飲み

懐かしい友人と近所の焼き鳥屋へ

刺身5種盛り

まぁるいのは、生つくね

もう完全に名前忘れたやつ（笑）ユリの茎だか、どっかだかの部分らしい＾＾

しそつくね

ささみ明太マヨソース

しいたけー。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ