美カラテエクササイズ！！

オリンピックスポンサーである日本生命主催イベント🇯🇵

美カラテエクササイズ教室のアシスタントとして、参加させていただきました🥋

美カラテエクササイズ教室

は、女性人気雑誌ananでも特集されて人気沸騰中✨✨✨

美人講師💕鍛治先生が手掛ける、60分エクササイズは、空手の形を取り入れた、体幹を刺激する運動🕺🏻

ほどよく汗をかきながら、ウエストやヒップを刺激します💕

貴重な経験をいただいたご縁に感謝😊