ココロのために（ネイルセラピー）

倒れてから、ココロと身体をとても大事にするようになった。絶対に誰にもかわってもらえない大事なものだから。

で、ココロのためにやってることの１つに、ネイルがある。これがかなりテンションは上がるし、そのテンションが割と持続する。手元を見るたびに「キレイだなぁ。可愛いなぁ。」ってうっとりして、そのときは頭の中にマイナス感情が入る隙がない。

ネイルはかなりいい。

私がいってるところはネイルセラピーと表現していて、まさにその通りだと思う。

ネイルセラピストさんにネイルしてもらってネイルセラピーを受けている。