3月のラチエン練習会情報

お世話になります、ラチエンランニングクラブの練習会にご興味持っていただいて参加されたい方は 下記をご確認ください。 メニュー名をクリック頂ければ、e-moshicom経由でエントリーができます。

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■3月3日(土)　9時〜 　600×7インターバル 　@辻堂

■3月6日(火)　19時半〜 　階段＋坂道トレーニング　　@辻堂 

■3月11日(日)　9時〜 　　1km×5 インターバル　@柳島

■3月13日(火)　19時半〜　200M×10本　インターバル 　@辻堂 

■3月17日(土)　9時〜 　7km〜9km　ビルドアップ走 　@柳島

■3月20日(火)　19時半〜 　300M×10本インターバル 　@辻堂

■3月24日(土)　9時〜 　3kmタイムトライアル 　@柳島

■3月27日(火)　19時半〜 　インターバル(200M+400M)×5本 　@柳島陸上競技場

お問い合わせがございましたら、下記の連絡先までご連絡下さい。e-moshicomに登録されていない方は直接メールでも参加をお受け致します。 

電話：080-4132-2962 

mail: rachien.pt@gmail.com