日々アップデートしています◎

今日はダンサー向け美構造®の練習会に行ってきました！

全国各地から先生たちが集まって、熱気ムンムンでした◎

どのポイントを押さえたら、より効果的になるか・・

ダンサーとして、より飛躍してもらえるために、サポートする私たちはどんな心構えであればいいのか・・

などなど、たくさん勉強させていただきました。

お客さまにセッションをさせていただいたり、普段の練習の中から、例えば、

「もっと脚をキレイに長く見せるにはどうしたらいいかな・・」

と出てきた課題も、先生同士でいろんなバージョンを試してみて、自分のカラダで理解していきます。

誰一人として、同じカラダはないし、触れた時の感じ方もそれぞれです。

自分のカラダで理解したことをしっかりお伝えできるように、日々、追求です◎

今日いちばん面白かったのはコレです↓

左右の脚の長さが全然違う〜〜！！

コレ、数十秒の話です^^;

私もやって、左右のアンバランス加減が気持ち悪くて仕方なかったんですが（笑）、

「人間のカラダっておもしろいなー！！」と興奮しました。

最後はいつものおきまりのポーズで集合写真♪

ダンサー向け美構造®を勉強するのは、これで3回目なのですが、回を重ねるごとに私のカラダもアップデートされています。

日々の生活スタイルも変わりました。

特に姿勢！

重い荷物を持ったまま歩いたり、赤ちゃんをずっと抱っこしていても、そんなにしんどくならないです◎

美構造セッションを1回受けていただくだけでも、十分効果はあり、持続性もありますが、

やはり回を重ねる方が、変化をもっと感じていただけるし、持続性はもう一生モノです。

と、私は実感しています^^

持続性については、また書きますね。

最後はこの写真〜！

なんと360°カメラなんだそうです。すごいー！