イベント講座&ランチ

cafeりょくさんとのコラボ講座

『美味しく食べて腸を鍛えるミニ講座』

第2弾

cafeりょくとのコラボ講座第2弾。

２月２７日（火曜)

大阪 茨木市のcafeりょくさんで

イベントさせていただきます。

管理栄養士・美腸プランナーのわたしが

腸活メニューをたてて、

りょくさんが美味しく作ってくださいます。

腸を鍛えるミニ講座（個々の腸タイプチェック含む)＋

ランチ＋デザート・ドリンク付き

2500円です！

腸活特別メニュー

◉雑穀米

◉茹で豚の香味ソース＋

カリカリじゃこサラダ

◉若竹煮

◉菜種和え

◉とろろ汁

◉豆乳黒ごまプリン

◉ドリンク

前回と講座内容のベースはだいたい同じです

★腸タイプチェック（チェックシート)＋

個々のアドバイス

★腸の働き、腸内細菌について

★腸を鍛える食事について

講座をするりょくさん2階は

畳のお部屋なので、

赤ちゃん連れにも優しいです。

cafeりょく

〒567-0031　大阪府茨木市春日1-13-20

0726288412

お問い合わせ、お申込みは

greengreen7290@gmail.com

まで、お願いいたします(o^^o)