忘れたい時は断らない

すっごく悲しかったり、ふと頭に浮かんで寂しい気持ちになるようなことからは、なるべく早く卒業したい。

さ、切り替えていくぞー！と何度言ったり意識したりしたところで、何も変わらない。

振り返ってみると

全く関係ないことを始め、それにのめりこんで楽しくなったとき、ふと気づく。

そういえば、最近全然、あの嫌なこと思い出さなくなったなぁ、と。

例えば、山登り行こうよ、と誘われたら、普段は断るけど、行ってみるとか。

この製品いいよ！と勧められた物を買ってみるとか。

プロジェクトに参加してみる、とか。

なんでもいい。

誘われたら断らないで、まずはやってみる。

忘れたいことが頭を離れない状態でいることに比べたら、やって失敗するほうが、ずっとプラスだ。

立ち直る、忘れる、ということが目的なら、わざわざ辛い状態で時間が解決するまで向き合うようなMっけは必要ない。

誘われたらやってみる、それだけ。