インナーケアの大事さ

Instagramでもインナーケアの大切さを

書きましたが、こちらでも。

外見の事にとらわれすぎて

身体のケア、インナーケアを忘れがち。

◎なんか身体が怠い

◎身体が冷える

◎足が浮腫む

身体の症状がない限り

人って行動しないんですよ！！

私も20代の頃は外見ばかり

気にしてケアしてました。

でも、30代に突入してから

一気に身体がガタ落ち。

初めて《健康第一》の意味が

分かったんです😭😭

年齢と共に肌も身体も

老化していきます。

そこをどう健康で、綺麗に年を重ねるかで

将来の自分の姿は変わります。

リンパマッサージで

体内のリンパ液を流して

肩凝り、腰痛、浮腫みを

軽減し健康な身体へと導く。

黄土漢方よもぎ蒸しで

内臓から温まる事で

冷えない身体作り、美肌へ

身体のケアをしてあげる事

大事なんです。

身体が健康であれば

身体がキツく感じることも少ない

血色も良く、肌にも艶が出るなど

外見にも変わってきます。

新しい事を始める事はいつでも

タイミングです💫

そのタイミング逃さず

リンパマッサージをして

健康で綺麗を手に入れましょう🫶🏻✨