バランスボードpro

バランスボードとやらをAmazonで購入。今後の自主練リハビリに使う。

バランスボードは、サーファーの人たちが陸トレ用で使う道具。

VRのジムにそれが置いてあったのでやらせてもらったら楽しかったし体幹トレーニングに良いのは明らかなので、Amazonで購入した。

以前、ウィンドサーフィンのショップでそんな感じの道具でみんなが楽しそうにやってるのを見ていて、「いいなぁ。楽しそうだなぁ。」って思っていた。でも、自分の身体がそれはできないことだとわかっていたから見てるだけだった。

だから、少しだったけどできたことが嬉しかった。すごく嬉しかった。